Chaque saison énergétique chinoise correspond à un organe et ce fil conducteur va nous permettre d’étudier les plantes médicinales et leurs nombreuses vertus et de s'initier à la cueillette et à la transformation des plantes médicinales sauvages.
Journée type :
Apport théorique de 9h à 12h30 : lieu à préciser entre Chambéry et les Entremonts. Possibilité de suivre la matinée en ligne.
La matinée commence par un court temps pour s’apaiser et se mettre en situation d'apprentissage, à l'aide d'un mouvement simple de QiGong. Il pourra être pratiqué en autonomie pour soutenir l’énergie de la saison.
Présentation des fonctions de base de l’organe de la saison.
Présentation des plantes médicinales incontournables et leurs bienfaits sur l’organe de la saison.
Proposition de travaux pratiques pour commencer à transformer les plantes.
Repas partagé, créer du lien : de 12h30 à 13h30.
Pique-nique si les conditions météo sont favorables.
Sortie terrain de 14h à 17h : reconnaitre les plantes médicinales dans leur milieu naturel. Cueillette.
Possibilité de participer à la journée, demi-journée théorique (matin) ou demi-journée pratique (après-midi).
Chaque date abordera des thèmes différents.
Samedi 7 octobre 2023.
Thème : l’automne. Le poumon, le gros intestin, le système immunitaire, la peau, la tristesse.
Samedi 18 novembre 2023.
Thème : l’hiver. Le rein, la vessie, les os, les peurs.
Samedi 3 février 2024.
Thème : le printemps. Le foie, la vésicule biliaire, la colère.
Samedi 30 mars 2024.
Thème : l’été. Le cœur, l’esprit, la joie.
Samedi 18 mai 2024.
Thème : intersaison. La rate et l’estomac, la rumination.
Samedi 8 juin 2024.
Thème : sortie terrain à la journée pour célébrer ensemble votre initiation à l’herboristerie familiale et se balader à la rencontre des plantes étudiées pendant les ateliers de l’année.
Tarif unique : de 30 à 65 €.
Journée complète : 65 €
Matinée seule : 35 €
Sortie terrain après-midi : 30 €.
